2020年10月16日晚19:00及20:30 ，我院于图书馆一、二号报告厅分别举办了2场心理健康教育专题2020级新生入学教育讲座，主讲人是心理咨询中心冉俐雯老师。

讲座的开始，冉老师从大学新生会遇到的常见问题入手，举了“一些例子”，比如“想谈恋爱的小杨”“想换专业的小陈”“终于自由了”的小刘，勾起了同学们的兴趣与共鸣。

接着，冉老师从压力管理、人际沟通等诸多方面展开了讲解，就大一新生可能会产生的心理和生活问题给新生提出许多实用的建议。她强调了入学成绩已经不重要，大学是新征程、是新天地，新生在大学生活中应具备良好的沟通能力，学会如何高情商做人。冉老师提出在大学制定目标的必要性，建议新生要合理安排规划自己的时间和生活。在谈到大学人际关系方面，她表示拥有一个良好的人际关系是极其重要的，特别是要拥有好的室友关系。同时，冉老师鼓励同学们不怕挫折，要学会在挫折中成长。冉老师也就当下社会高发的抑郁症给新生们拓展了抑郁症的病状以及治疗手段。

在讲座的最后冉老师对同学们的踊跃参与表示感谢并对同学们赋予了极大的期望，希望同学们能够不仅在学习方面取的好成绩，也能有健康的心理，在大学四年活出自我，活出更有价值的人生。